Comment se déroule une séance ?

Une séance se déroule en trois temps. D’abord, il y a le temps de l’accueil. Vous déposez ce qui vous préoccupe. Le thérapeute se met alors sur la même longueur d’ondes que vous. En effet, les inconscients communiquent et s’est mieux d’être à l’unisson pour effectuer un travail efficace.

Puis, il y a le temps du rêve qui n’est pas une séance d’hypnose proprement dite mais qui s’y apparente. Le rêve peut durer jusqu’à environ 20 min. Vous entrez dans un état de conscience modifiée propice à l’expression de l’inconscient. Va se dérouler alors, une sorte de scénario que le thérapeute prendra en notes, pendant que vous verbaliserez l’ensemble des images/symboles, sensations, émotions qui traverseront votre esprit à ce moment là.

Enfin, vient le temps de l’analyse du rêve, à travers un axe de lecture du rêve que le thérapeute sera en mesure de dégager. Il pourra alors mettre l’accent sur tel ou tel symbole, représentatif de la problématique en cours. Il vous proposera alors une grille de lecture du rêve qui vous permettra d’avancer dans la résolution de votre problématique.